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女性ホルモンバランスプランナー®アドバイスクラス(理論)

 

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女性ホルモンや月経のお悩みに対して、身体だけでなく心理面についても本格的に学び、心身両面から体質改善のアドバイスができるスペシャリストを目指します。

体質に合ったパーソナルプログラムを作成し、改善のアドバイスができるようになります。

卒業後(一社)女性ホルモンバランスプランナー協会にご入会の方は「女性ホルモンバランスプランナー®」認定資格が得られます。

 

〇対象

女性ホルモンや月経からくる不調の改善に興味のある方。

女性の健康相談を受ける方や、セラピストとして理論のみ習得したい方など。

 

〇講座内容

<1回目>

女性のための解剖生理学

骨格系(骨盤他)・筋肉系(骨盤底筋群他、ホルモンと関わる筋肉)・呼吸器系(代謝とホルモン)・循環器系(血液、リンパ、女性特有のむくみ)・消化器系(各臓器とホルモン)・神経系(自律神経・ホメオスタシス)・脳(本能・視床下部の働き)

 

<2回目>

女性ホルモンについて知る

・女性ホルモン、月経についての基礎知識

・女性の身体のライフサイクル(初経から閉経までの変化)

女性ホルモンが乱れる原因・出てくる症状

・女性ホルモンバランスを乱す7大要因~睡眠・栄養・ストレス・月経イメージ・年齢・体脂肪・運動~

 

<3回目>

・タイプチェックと3タイプの改善アドバイス(自律神経乱れタイプ・セロトニン不足タイプ・卵巣疲れタイプ)

・女性ホルモンが乱れると出るそれぞれの症状(不妊、更年期、PMS、月経困難症、病気)

 

<4回目>

女性ホルモンを整える方法(セルフケア)

・いつも心がける栄養素(元気な子宮・卵巣をつくるベース)

・月経周期に合わせた食事や運動、セルフケアアドバイスについて

・女性ホルモンに働きかけるツボ・ストレッチ

・タイプ別女性ホルモンを整えるアロマについて

 

<5回目>

ケーススタディ

・タイプチェックの実施方法

・女性ホルモン改善パーソナルプログラムの作成

 

<修了試験>

5回目の授業終了後より1カ月以内に受験

 

〇授業日程・費用・試験 

授業時間:1日3時間/週1回/全5日間 15時間 ※集中講座あり。お問い合わせください。

受講費用:180,000円+税(教材費含む)【修了証発行、別途5,000円+税】

お支払い:事前振込

試験:受講日より1カ月以内に開催

※日程につきましては、予約制にて個別に設定いたします(マンツーマン~少人数制)。ご希望をご相談ください。

 

【受講の流れ】

①受講したい旨をご連絡(提出資料が送れるようPCのアドレスをお伝えください)

②受講申込書提出

③受講申込書提出から1週間以内に指定口座に受講料のお振込み

④受講日程調整

⑤受講開始

 

〇よくある質問はコチラ

https://umbrella-aroma.com/free/adclass-qa

〇お問合せ

ご希望の方へは無料の説明会を随時開催しております。

お気軽にお問い合わせくださいませ。

https://umbrella-aroma.com/contact

 

女性ホルモン検定 1級 2級

※2020年6月開校予定

※新型コロナウイルスの影響で開講延期となりました。開催までしばらくお待ちください。(アドバイスクラスは随時募集中です)

資格を取るほどではないけれど「女性ホルモンについて知りたい。」そんな方へ。

女性であっても「女性ホルモン」を知らないで過ごしていることが多いことが現状の今。女性ホルモンは妊娠・出産だけでなく女性の人生を左右するといっても過言ではありません。ご自身や周りの大切な方のために学んでみませんか?

 

【このような方へおすすめ】

女性ホルモンの悩みを抱えている方。

職場や家庭で周囲の女性への理解を深めたい方。

女性を対象としたサービスを行っている方で女性ホルモンの知識を活かしたい方。

 

〇対象

1級:女性ホルモンを整えるセルフケアや病気について知りたい方。

   各ライフステージにおける女性ホルモンについて知りたい方。

2級:女性ホルモンの基本を知りたい方。

※1級受講は2級合格が必須です。

 

〇2級内容

・女性と月経の歴史

・不妊治療の現状

・女性ホルモンとは

・女性ホルモンの成り立ち

(脳と卵巣の関係/ベストなホルモン状態/20~30代の女性ホルモン/更年期)

・ライフサイクル

・月経チェックポイント

  

〇授業日程・費用・試験 

授業時間:3時間

受講費用:15,000円(+税)+テキスト代1,000円(+税)

試験料:5,000円(+税)(事務手数料込)

お支払い:事前振込

試験:受講日より1カ月以内に開催

 

〇1級内容

・女性ホルモンの乱れを知る(乱れ度チェック・身体からのサイン)

・女性ホルモンの不調(生理痛・生理不順・PMS)、病気

・ライフステージ別にみる女性ホルモン

・セルフケア(睡眠・栄養・運動・アロマ・ストレスケア)

 

〇授業日程・費用・試験  

授業時間:3時間

受講費用:15,000円(+税)+テキスト代1,000円(+税)

試験料:5,000円(+税)(事務手数料込)

お支払い:事前振込

試験:受講日より1カ月以内に開催

 

*同時受講の場合*

授業時間:6時間(昼休憩1時間)

受講費用:30,000円(+税)+テキスト代2,000円(+税)

試験料:6,000円(+税)

 

*協会へ年会費・更新料などはかかりません

*合格の方は検定合格証書が協会より送付されます

 

 

 

 

取材、講師依頼

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女性ホルモン講座やワークショップ、イベントへの出店のご依頼も随時お受けしております。
企業様主催のイベント、育友会様などで、女性ホルモンに関する企画をご提案いたします。
イベントの規模やご来場者様、ターゲットにあわせて対応が可能ですので、まずはお気軽にご相談ください。

 

実績

・女の都小学校育友会様/父兄の皆様への女性ホルモンのお話

・長崎市中央公民館様/ママのためのブレイクタイムにて女性ホルモンのお話

・太陽生命様/アロマハンドトリートメント