京都府八幡市|アロマボディトリートメント&カウンセリング|プライベートサロン【アンブレラ】

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2021.09.24 Friday

Blog

2021-08-28 11:20:00

小さいわたしが大人のあなたに叶えて欲しいこと

こんにちは。アンブレラのハルカです。

 

いいお天気が続きますね。

 

サロンから見える竹林。とてもすがすがしいです^^

 

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小さいわたしが大人のあなたに叶えて欲しいこと。

 

それは

 

大人のあなたを苦しめる考え方です。

 

 

 

他人本位の考え方を、少しでいいから自分に向けて欲しい。

もう少し自分本位になって欲しいのです。

 

 

自分本位のAさん

 

綺麗な部屋や美味しいご飯が好きで、その空間と時間をパートナーと共有したいと思っています。

 

だから掃除も料理も自分なりに一生懸命頑張ります。

 

でも疲れている時は手を抜くし、パートナーにもお願いできる。

 

今日のご飯の味がちょっと辛かったら(失敗したら)、パートナーと一緒にどうすればもっと美味しくなるのか話し合うことが出来ます。

 

 

 

他人本位になってしまうBさん

 

掃除も料理も完璧にやらなければならないと思っていて、もしできなければパートナーに嫌われてしまうと思っています。

 

だから疲れていても手を抜くことをしません。パートナーにお願いすることもできません。

 

今日のご飯の味がちょっと辛かったら(失敗したら)不安で不安で溜まらず、パートナーに誤ってしまいます。

 

 

 

 

他人本位のBさんを苦しめる考え方。

 

それは「完璧でなければならない。完璧な時だけ私はOK。完璧でなければ私はOKではない。」です。

 

完璧でない時、その考え方に従って自分自身を責めてしまいます。

 

いつの頃からか、そういうメッセージを自分の中に取り込んでしまったんです。

 

小さかったわたしは、そうすることしか出来なかったから。

 

 

 

Bさんの中の小さいわたしは、大人のBさんにこう言って欲しいんです。

 

「失敗しても大丈夫。よく頑張った。目の前のパートナーを信じてお願いしてみて欲しい。」

 

 

 

自分の中の「しなければならない」という考えを「したい」に変えて欲しいのです。

 

 

 

自分本位って自分勝手じゃないんです。

 

 

 

 

あなたの「したい」は何ですか?

 

「しなければならない」と思っていることはどんなことがありますか?

 

良ければ教えてください。Lineのメッセージでお待ちしています。

 

このブログで共有したいと思っています^^

 

 

 

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